Pensaste que la vida sería más fácil que esto, diferente, o más divertida.
Pero últimamente estás luchando cada vez más. Todos los días parecen más difíciles; el estrés y la sensación de estar abrumado siguen empeorando. Esperabas que las cosas fueran mejor, pero no lo son. Te preguntas si hay una manera más fácil, si hay algo que podrías estar haciendo diferente para cambiar la situación.
Estás en el camino correcto con ese pensamiento, porque la terapia realmente te puede ayudar a direccionar las cosas. Creemos que mereces recibir la ayuda que necesitas para que puedas sentirte mejor pronto.
La mayoría de las personas encuentran dificultades con su salud mental en algún momento de sus vidas, y no es nada de qué avergonzarse.
Quizás tengas mucha ansiedad o te sientas deprimido. O estás viviendo con mucho estrés, una mudanza reciente, un divorcio o una relación perdida, estrés relacionado con el trabajo o problemas de relaciones personales. Quizás te preocupe uno de tus hijos. Podemos ayudarte en todas estas situaciones.
